Projeto: Caminhada e Ginástica Laboral este projeto visa promover a saúde e o equilíbrio físico e mental, através da atividade física, onde proporcionará melhor amplitudede movimentos dos membros superiores e inferiores, o aumento da flexibilidade muscular global, trabalhando a adequação postural durante a marcha e ginástica laboral onde melhorará a força e a resistência muscular e diminuição dealgias e tensões musculares.
